La Rieducazione Posturale Globale (R.P.G.) e il metodo Mézières sono tecniche di correzione posturale sviluppate rispettivamente da Philippe Souchard e Françoise Mézières.
Il loro obiettivo è trattare le sindromi dolorose articolari legate a posture scorrette e correggere deviazioni patologiche della colonna vertebrale, come scoliosi, ipercifosi e iperlordosi.
Il trattamento si basa sull’allungamento mirato delle catene muscolari retratte tramite posture dinamiche specifiche e contrazioni eccentriche, con lo scopo di riequilibrare le tensioni interne responsabili di atteggiamenti posturali scorretti e dolore.
Queste tecniche si rivelano efficaci non solo in ambito terapeutico ma anche in chiave preventiva. I trattamenti possono essere svolti sia individualmente che in gruppo.
